13. Juni 2018
Dieses schöne Plakat fand ich gestern in einem Seminarraum eines Kunden vor. Ich finde diese kleine "Checkliste" ganz anschaulich. Denn es geht eben nicht nur darum, vor dem Sprechen den Kopf einzuschalten, sondern auch in sich hineinzuspüren und auf Herz und Bauch zu hören. Wieviel angehehm stiller könnte es auf der Welt sein wenn nur noch das gesagt würde, was mindestens eines dieser Kriterien erfüllt?
23. Mai 2018
Faultiere faszinieren mich. Weil sie sooo laaaaangsaaaam sind. Das ist weil sie so einen niedrigen Stoffwechsel haben da sie nur energiearme Blattnahrung zu sich nehmen. Um die energiearme Blattnahrung beneide ich sie nicht, da energiereiche Nahrung doch wesentlich zu einem angenehmen Leben beiträgt. Doch um ihre Laaaangsaaaamkeit beneide ich sie. Ich habe mir zur Erinnerung an das etwas langsamere Leben ein Faultier gekauft und jetzt hängt es in meinem Bürodschungel einfach so ab. Lässt...
24. April 2018
Manche Gedichte oder Zitate drücken manches treffend aus. Als ich gestern dieses Gedicht las fand ich vieles wieder was wir in der personzentrierten Beratungshaltung versuchen um zu setzen: Menschen ermutigen über Gefühle zu sprechen, zu verstehen, Weinen aushalten, begleiten... damit es sich leichter, gelöster anfühlt. Für alle die sich für diese Beratungshaltung und Weiterbildung interessieren biete ich Gespräche an um zu informieren.
16. April 2018
Frühling, endlich! Die Büsche zeigen was sie in den Knospen haben, die Sonne tankt uns auf, die Vögel ersetzen jeden Wecker so sind sie aus dem Häuschen... so kann Leben sein. Einfach schön!
09. April 2018
Das Attentat am Samstag den 7.4. in Münster: Die Stadt hält immer noch die Luft an so wie Menschen nach einem großen Schreck. Die Frage nach dem WARUM ist ebenso präsent wie die gemischten Gefühle von Entsetzen über Erleichterung das es kein Terroranschlag war. Und gleichzeitig das Erkennen das es für die Toten und Verletzten und deren Familien und Freunde und die beteiligten Einsatzkräfte und geschockten Augenzeugen erst mal keinen Unterschied macht... ich zünde gedanklich eine Kerze...
20. März 2018
Der Weltglückstag wird am 20. März jeden Jahres gefeiert. Er wurde von der UN-Hauptversammlung am 28. Juni 2012 beschlossen und wird seit 2013 begangen. Die Vereinten Nationen verbinden mit dem Weltglückstag weltweite Politikziele. Und welche Ziele verbinden Sie mit "Glück"? Was ist eigentlich unser eigenes, individuelles Glück? Einfach JETZT etwas tun was glücklich macht. Wenn Ihnen nichts einfällt lohnt sich eine weiterführende Beschäftigung mit dem Thema...
27. Februar 2018
Wunderbare freie Tage auf Norderney. Lange Spaziergänge am Strand. Gedanken schweifen, mein Fotoapparat will Spuren aufnehmen: Vögel, Hunde, Menschen, der Wind... alle hinterlassen Spuren im Sand. Im Rythmus des Gehens kommen Gedanken auf: welche Spuren will ich hinterlassen? Welche Abdrücke von mir und meinem Leben sind für andere sichtbar? Was ist mir wichtig, woran halte ich mich? was macht mein Profil aus?
30. Januar 2018
So, der Januar ist (fast) rum. Der richtige Zeitpunkt für einen Zwischencheck: - Was habe ich mir vorgenommen zu verändern? - Was ist bisher gut gelungen? - Worauf möchte ich im Februar mehr achten? DRANBLEIBEN!
15. Januar 2018
Oft scheint etwas fest zu sitzen, es bewegt sich scheinbar nichts. Manchmal können Impulsfragen hilfreich sein.